L'Urban Club MOE, c’est le rendez-vous hebdomadaire de celles et ceux qui veulent courir, progresser et partager un moment collectif dans Marseille.
Chaque mercredi à 18h30, au départ du Palais du Pharo, le club propose une séance accessible, structurée et encadrée, dans l’esprit MOE : bouger ensemble, découvrir la ville autrement et prendre du plaisir à l’entraînement.
Infos pratiques
Quand ?
Tous les mercredis à 18h30
Où ?
Rendez-vous au Palais du Pharo, Marseille
Pour qui ?
Tous niveaux, débutants comme coureurs réguliers
Format ?
Séance running collective avec travail technique, renforcement et progression
À prévoir
Tenue de sport, eau, et arrivée 10 minutes avant le départ
Programme du mois de septembre
Programme des séances du mercredi
Mercredi 9 septembre — Activation magasin I-run
Présentation du programme d'entrainement et de nos partenaires. Séance de reprise VMA.
Vendredi 18 septembre — Trail dans le massif de l'étoile avec Radio Star et nos partenaires
Rejoignez-nous pour une soirée sportive et conviviale dans le massif de l'Étoile ! Au programme : testing de produits, run encadré avec ateliers spécifiques en pleine nature, puis un moment de partage autour d'un cocktail dînatoire et d'un DJ set. Une expérience organisée en partenariat avec Radio Star, ouverte à toutes celles et ceux qui souhaitent allier sport, découverte et convivialité. Rendez-vous le vendredi 18 septembre à 18h15 à Plan-de-Cuques !.
Mercredi 23 septembre — Agilité & technique en ateliers
Départ/arrivée Plage des Catalans
Partenaire de la séance : Seeberger (ravitaillement / nutrition).
Mercredi 30 septembre — Travail en côte
Echauffement Campus Coach au départ de l'hotel Sofitel / Novotel + testing produits « Frère Chaussettes » + Hello bank! + Leetchi + Bollé
Pour qui ?
L'Urban Club MOE s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent reprendre la course, progresser, s’entraîner en groupe et vivre Marseille autrement.
Pas besoin d’être un coureur expert pour venir : les séances sont pensées pour être accessibles, évolutives et motivantes.
Le coach
Le club est animé par Eric Courbon, coach spécialisé en course hors stade, trail et préparation physique.Fort d’une solide expérience dans l’accompagnement d’athlètes de tous niveaux, Eric propose une approche structurée, exigeante et accessible, fondée à la fois sur l’expérience terrain et une lecture précise des données d’entraînement.Habitué des podiums en trail et finisher de grandes épreuves d’endurance, il met son expertise au service de chaque séance pour aider chacun à progresser avec méthode.
Pourquoi rejoindre l’Urban Club MOE ?
Courir régulièrement dans un cadre motivant
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Progresser avec un vrai coach
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Travailler la technique, l’endurance et le renforcement
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Rejoindre une communauté qui partage l’esprit MOE
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Vivre Marseille en mouvement, chaque semaine